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宝宝比大人更易中暑,这些现象一个都别忽视!

发布时间:2018-06-23    来源:本网

案例分析:

3岁的多多午觉睡醒后,非要拉着奶奶去居民健身活动区玩。他一会儿摸摸这个健身器材,一会儿坐坐那个健身器材,玩得脸蛋通红,满头大汗。奶奶怕他中暑,赶紧拉着他回了家。


回家没多久,多多就开始哭闹,嘴里嚷嚷着说头痛,奶奶看他脸色苍白,一抱他发现他浑身发冷,吓得不行,赶紧带孩子到医院儿科诊治。医生说宝宝是中暑了。


一年当中最闷热的三伏天已经到了,天气热出汗多,非常容易发生中暑。


尤其,婴幼儿和儿童因为体温调节机制不够成熟,对外界温度的变化不能很好地适应,相比成年人,宝宝更容易发生中暑,案例中的多多就是鲜明的例子。


当处在相同的环境中时,年龄越小的宝宝,越容易早早出现中暑的症状。而且宝宝一开始中暑往往没有什么特别的症状,非常容易被家长忽略。


“防患于未然”是最好的,在此特送上一份「预防中暑」指南,帮各位爸妈让宝宝们远离「中暑」的威胁。


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为啥中暑离宝宝很近


  • 保暖过度,尤其是新生儿期(从出生到28天),家长怕孩子受凉,一味地给孩子加衣保暖,导致幼儿体液减少,盐成分丢失,细胞脱水,容易发生中暑;


  • 幼儿在炎热的环境中饮水量不足;


  • 是幼儿在热环境下活动过多。


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中暑的症状有哪些


在什么情况下,妈妈们需怀疑宝宝有中暑的情况呢?如果您的宝宝量肛温或耳温超过39甚至40度(不建议量腋温或口温,易低估实际温度),同时合并下列现象时,需高度怀疑中暑的可能性:

  • 虽然很热,但可能不会流汗。(这是中暑最典型的现象之一)

  • 皮肤会发红、发热,而且干燥。

  • 烦躁不安及哭闹,呼吸及脉搏加速;接着会显得倦怠、甚至进入抽搐或昏迷状态。

  • 较大的小朋友会有头晕、恶心、失去方向感,而且昏昏沉沉的现象。

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    仔细看,别让宝宝中暑从轻度到重度


    环境太热了,超过宝宝自我调节能力,会出现体温升高、头痛、头晕、恶心、呕吐等症状,这就是中暑。


    NO.1 刚中暑

    多汗、口干舌燥、无精打采。


    措施:发现宝宝有中暑迹象,立刻带宝宝离开高热环境,到阴凉通风的地方或有空调的房间。


    用凉水给宝宝擦浴,促进宝宝散热。


    NO.2 轻度中暑

    • 烦躁、干燥灼热、面部潮红、呼吸加快


    • 有些孩子手臂、小腿等部位会抽筋,甚至感到疼痛


    • 体温较高,出现发烧症状。


    措施:如果宝宝已经发烧,使用退热药物帮助宝宝降温。


    症状轻微,清醒,给宝宝补充水分和电解质溶液,比如给宝宝口服含盐的冷开水。


    NO.3 高度中暑

    • 体温达39~40℃,出冷汗,皮肤湿冷;皮肤发红、发烫,并且干燥无汗。


    • 宝宝烦躁不安且哭吵,呼吸和脉搏加快,接着会显得很疲乏,甚至发生抽筋或昏迷。


    • 出现恶心、头晕,失去方向感,表现得昏昏沉沉,对外界反应迟钝。


    措施:宝宝呕吐比较厉害或者神志不清,将宝宝放到阴凉处,拨打120或迅速到附近就医。


    发生呕吐时,让宝宝头侧向一边,吐出呕吐物。

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    宝宝中暑后不宜吃哪些东西

    NO.1 忌大量饮水

    中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。


    因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。


    NO.2 忌大量食用生冷瓜果

    中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

    NO.3 忌吃大量油腻食物

    中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。


    NO.4 忌单纯进补

    人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。


    因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。